演讲人:李兰珍
讲座时间:2018-02-10 14:30
讲座地点:南山图书馆南二楼报告厅
演讲者介绍:
深圳市聚康膳食营养促进中心主任
国家高级公共营养师
高级健康管理师
国际注册认证职业营养师(CIPNE)
热爱营养工作,不断学习国内外前沿营养理论知识,对营养和身心健康有自己独到的见解,重视学以致用,常年在社区、企事业单位从事营养健康宣教工作。
用浅显的语言把深奥的道理讲清楚,让受众听得懂,学得会、用得上。
致力于让营养走上餐桌,让营养知识惠及每个家庭;努力做一个有温度有情怀的营养健康使者!
讲座提纲:主讲内容:
1、饮食对健康的影响
2、节日容易出现的饮食问题
3、“健康家宴”的方针
4、春节饮食搭配原则
5、慢性病人过春节注意事项
6、注意零食中的反营养物质



