舌尖上的营养
时间:2017-09-16 14:30 地点:南山图书馆南二楼报告厅
内容介绍:

演讲人:李兰珍

讲座时间:2017-09-16 14:30

讲座地点:南山图书馆南二楼报告厅

演讲者介绍:深圳市聚康膳食营养促进中心主任,深圳大学继续教育学院营养讲师,国家高级公共营养师,国际注册高级营养师(CISN),中国国际专业人才库人才,深圳福田图书馆长期特聘健康宣教讲师

讲座提纲:

1、营养与身心健康

2、饮食的需要因人而异(学会享受食物)

3、讲营养要做到的平衡

4、病从口入——吃出来的慢性病

5、食物之战:药物VS营养素VS食物

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